关于期刊 Open Access
食物和营养为我们的身体提供能量。我们每天都需要补充体内的营养物质。水、脂肪、蛋白质和碳水化合物是营养的重要组成部分。生活中的健康饮食可以促进健康结果,支持正常生长和发育。 它有助于保持健康的体重,降低患慢性病的风险,促进整体健康和福祉。
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